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代孕28周代孕28周胎儿发育图
文章来源:http://www.enongwang.com  发布日期:2019-06-24

  1.第五次产检

  未进行第五次产检的准妈妈,本周应尽早去产检。这次产检的检查重点是乙肝的排除。若准妈妈携带乙肝病毒,那么新生儿出生后24小时内只要及时注射疫苗,感染的几率就会降低此外,关于梅毒反应的测试也是为了能及早确保胎儿的健康。

  提醒:孕28周以后,准妈妈应每2周产检一次,36周后每周产检一次直到分娩。

  2.孕期高血压

  约有8%的女性怀孕时血压偏高。血压偏高的一个可能原因是子痫前期。子痫前期影响肝脏和肾脏,若不予以治疗,会演变成子痫或癫痫。如果孕妇出现子痫前期症状,医生会紧密观测其血压状况。血压过高也会影响胎儿,所以医生会建议患病孕妇服用药物。未经医生批准,不能停止用药。

  3.盆骨痛

  如果你患有盆骨痛,可以做如下尝试:

  (1)起床上床或是坐车下车时双腿并拢(在座位上放一个塑料袋帮助转动身体);

  (2)侧身睡觉,并在双腿间夹一个枕头;

  (3)穿合脚的鞋;

  (4)避免进行会引起骨盆疼痛的运动,如干家务活或推超市购物车;

  (5)泡温水澡放松自己;

  (6)向医生要一个支撑带,帮助减轻疼痛。

  4.血检

  一般来说,所有的孕妇都应该在怀孕早期(第一次孕检的时候)检测铁元素,然后在第26周到第30周之间再检测一次。如果测出贫血,医生可能会给你开一些补铁药物。有些补铁药物会导致消化问题,如便秘或腹泻,一旦出现类似症状,应咨询医生是否可以更换处方。

  总的来说,孕期多摄入含铁量丰富的食物,就足够防止和改善贫血状况,食补的方法也是十分提倡的。多吃畜瘦肉、大豆、果干、深绿色蔬菜、谷物和面包。

  5.怎么数胎动

  孕妇应从28周开始,每天计算胎动。在确保周围环境安静的情况下,孕妇左胳膊在下,右胳膊在上侧卧。保持平静,等到思想集中时再开始测量。宝宝从动到安静,算作一次。每天选择早、中、晚三个时间段各测一小时,测好后相加乘以4,算出十二小时胎动数。一般来说,十二小时胎动数大于20(含20)即被视为正常。胎动数小于20,可能存在异常;小于10则说明胎儿很可能处于缺氧状态,应及时前往医院就诊。

  6.胎位不正

  臀位、横位以及其他在28周之后,经过检查被认为异常胎位的都属于胎位不正。孕妇应按时做产检,检查胎位,如果发现有胎位不正的情况,分娩时应采纳医生的建议,选择合适的分娩方式,盲目顺产可能会带来很大危险。

  1.不安腿综合征

  一些孕妇在孕期会患上不安腿综合征,症状表现为:腿部有瘙痒感、撕裂感、蠕动感等各种让人不舒服的感觉,患病的孕妇如果不活动腿,会感到症状难以忍受。这种疾病持续时间有短有长,一般在晚上休息时发作,因此很容易导致孕妇难以入睡,发生失眠现象。造成不安腿综合征的原因很复杂,因此孕妇应及时前往医院就诊。

  2.宝宝产重过轻

  产重过轻指的是宝宝出生时体重不足5斤,尽管大多数产重过轻的宝宝身体健康,但还是有些宝宝出现了问题。产重过轻大多数是因为早产。避免胎儿体重过轻,准妈妈应该:摄入足量的健康食物,确保健康的体重;不吸烟不喝酒;减少压力;参加所有产检,监测你和胎儿的健康。

  3.胎位不正怎么办

  有些宝宝此时胎位不正,准妈妈会因此担忧无法正常分娩,其实这时的胎儿在妈妈的肚子里是会变换体位的,胎位并没有最终固定下来。大多数胎儿最后都会因为头部较重而自然头朝下就位。如果准妈妈想纠正胎儿的胎位,应在医生的指导下进行。

  4.警惕早产征兆

  一般来说,孕妇如果在孕晚期(37周以前)出现以下任何症状,应及时到正规医院就诊:

  腹部有类似痛经的疼痛感,或1小时内宫缩超过4次;阴道出血;突如其来的腰背疼痛;阴道分泌物变多,或带血色,或变成水样;盆底压迫感增强。

  5.孕晚期胎教

  孕晚期时,音乐胎教、说话胎教和抚摸胎教都应继续。除此之外,这一阶段,妈妈还可以对宝宝进行阳光胎教。孕妇应多在阳光明媚的户外散步,同时还可以和胎儿多说说话。阅读胎教也是从这一阶段开始的,说一些阳光、积极的故事给胎儿听,胎儿虽然听不懂,却能促进听力与大脑的发展。

  1.第六次产检

  本周开始,准妈妈每2周就要产检一次。除了例行的基础检查外,这次产检主要关注准妈妈的水肿症状。若水肿严重,且检查出尿蛋白加高血压,那么准妈妈就有子痫前期的危险。另外,准妈妈在孕37周前应预防早产的发生。

  2.孕晚期焦虑

  在孕晚期的时候很多孕妇都会感到焦虑。要知道,越放松越平静,生产的时候就越容易。分娩时间的长短和你的疼痛都是在可以控制的范围之内,因此让自己尽量放松地来享受孕晚期的生活吧。

  3.胎动

  现在可以明显感觉到胎儿的运动,有的时候是脚踢,有的时候是拳头,胎动在晚上会变得频繁。休息的时候,爸爸妈妈两个人可以一起观察宝宝的运动,胎儿现在会对你的声音、音乐甚至是噪音做出反应。

  4.孕后期疲劳

  孕后期非常容易感觉疲劳,后背的拉力会让你感觉不舒服。以前易如反掌的事情比如走路或者长时间站立,现在感觉却很吃力。工作后也感觉非常的疲劳。所以上班的准妈妈中午最好稍微休息一下,可以缓解下午的疲劳。甚至可以和自己的上司提出申请,进行最后的工作调节和安排,保证身体的健康。

  5.假性宫缩

  假性宫缩是没有规律可言的,它的出现是为了给分娩做好准备。一般来说,当你感觉到肚子发紧发硬,却没有痛感时,就是假性宫缩。这种感觉是突然而至的,有时很快会消失,有时却会持续一段时间。准妈妈们无须担心,这是孕晚期的正常现象,一旦发生,注意适当休息即可。

  1.脐带血的作用

  胎儿的脐带有很多的造血干细胞,脐带血中的造血干细胞可以用来治疗多种血液系统疾病和免疫系统疾病,包括血液系统恶性肿瘤(如急性白血病、慢性白血病、多发性骨髓瘤、骨髓异常增殖综合症、淋巴瘤等)、血红蛋白病(如海洋性贫血)、骨髓造血功能衰竭(如再生障碍性贫血)、先天性代谢性疾病、先天性免疫缺陷疾患、自身免疫性疾患和某些实体肿瘤(如小细胞肺癌、神经母细胞瘤、卵巢癌,进行性肌营养不良等)。

  2.孕晚期运动误区

  孕期运动的误区:

  (1)运动会伤害宝宝:胎儿在体内受到羊水的保护,适当的锻炼不会伤害胎儿。

  (2)运动会消耗一些胎儿需要的营养:产检会告诉准妈妈胎儿发育是否正常,是否需要增加营养等等,所以适量的运动不会威胁胎儿的生长。

  (3)腹部训练会伤害到胎儿:实际上腹部的锻炼是可以的,但是不能躺着做锻炼。因为这样会对后背的静脉产生压力,从而导致血压下降,准妈妈会感觉到眩晕。

  3.孕晚期性生活

  随着肚子的增大,正常的性爱方式会让准妈妈感觉不舒服。这时可以尝试其他方式,如妻子侧躺,丈夫在妻子的后边处于平行状态等等。不过,一般医生会建议孕晚期避免性行为,有早产迹象或者孕期并发症的孕妇尤其需要谨慎。

  4.职场孕妈妈

  孕晚期肚子的增大会让准妈妈感觉到体力不支,这时准妈妈可以选择适当地休息下,闭上眼养养神或者是把脚抬高一点等等。还可以多喝点水,吃点小零食补充能量。用日记本记下自己要做的事情,一个一个地来,不要遗忘,这样可以让自己孕晚期的工作完成得依旧完美。

  5.分娩疼痛

  对于生产的疼痛,因为每个人的对痛的感受阈限不一样,有些人的耐痛性比较好,通过一些呼吸的放松训练就可以顺利生产,但是有些人可能感觉疼痛难以忍受。生孩子是很疼的一个事情,但是这个疼痛是在可以忍受的范围之内的,你可以和医生提前沟通,进行一些缓解。拉玛泽呼吸法有助于减轻分娩痛苦,通过练习,准妈妈对神经肌肉的控制能力可以得到明显提升。一般怀孕7个月后准妈妈就可以开始练习,练习前可以咨询医生的意见。有妊娠综合征等病症的孕妇不宜进行这种活动。

  6.拉玛泽呼吸法

  练习步骤:

  (1)刚开始分娩时,深吸一口气,伴着子宫收缩吸气吐气,直到阵痛消失。

  (2)婴儿滑入产道时,用嘴巴保持浅呼吸,吸气吐气量保持相等,子宫收缩加快呼吸,反之减慢,发出嘻嘻声。

  (3)胎儿临盆阶段,排出气体,深吸一口气,做4-6次短呼气,类似吹气球。

  (4)第一产程结束,深吸一口气,短而有力地吐气,先哈3-4次,然后全部吐出。

  (5)宫颈全开婴儿出现头部,长吸一口气,憋气然后用力。

  1.第七次产检

  32 周左右准妈妈需要进行孕期的第七次产检,本次检查为常规例行检查。妊娠满37周前准妈妈要特别提防早产的发生,因此需要密切监测阵痛的频率,若疼痛持续半小时以上,且伴有下体出血,需要立即就医。

  2.怎样提高孕晚期睡眠质量

  (1)采用左侧卧睡姿势;

  (2)睡前排尿;

  (3)床垫不宜太软,枕头高度不要过高;

  (4)保证室内安静,温度与湿度适宜;

  (5)睡前喝一杯牛奶,有助入眠。

  3.保持积极的生产状态

  可以尝试这些方法,来保持积极的生产状态:

  (1)练习蹲着,这个可能要花点时间学会,但它确实可以加快产程,但蹲着时一定要有东西扶着或者家人搀扶;

  (2)扶着一个圆球来跪着,从而放松自己;

  (3)在游泳池里放松自己;

  (4)和家人进行沟通放松;

  (5)如果躺下宫缩就停止,那么就起来来回走走。

  4.胎位校正

  在怀孕初期宝宝是在臀部位置 ,但到了怀孕后期便会转换到头部朝下的位置。但是臀部先出来这种情况仍然会在足月分娩中出现,且比例占到40%。在第32周到第37周这段时间是医生为宝宝校正位置的最好时期。在第35或者36周以后,因为空间较小,所以大的位置转换就会比较困难。

  1.皮肤干燥

  孕期准妈妈们的皮肤在扩张与延伸后变薄,因此皮肤容易变得很干,肚皮上皮肤发痒也是正常现象。您可以选择使用润肤霜来缓解这种症状。但是,如果您的腹部以及手掌脚掌出现严重的发痒症状,就要去看医生。这种发痒可能是产前胆汁淤积。这是一种比较少见的孕期症状,胆栓会使胆汁流进血液里从而使得皮肤发痒。

  2.孕妇瑜伽

  瑜伽是有益身心的一项运动 。孕期瑜伽可以帮助孕妇扩张骨盆,增强腿部力量 。在怀孕期间做这项运动可以使分娩更顺利。当您在做蹲的练习时,丈夫如果从后面帮您一把会更有效果。

  3.孕妇补钙

  在最初的三个月里,宝宝的骨骼开始形成,但是无论您的钙质摄入量有多少,大部分的钙质在第三个阶段才会从您的身体里转入宝宝体内。如果孕妇的饮食中钙质过低,就会从自己的骨骼储备中调动,而这会降低您的骨质密度。在怀孕期间,建议每天摄入1000mg 的钙。另外,身体吸收钙质需要有维生素D才能完成,因此多晒太阳可以促进钙质吸收。

  4.仰卧综合征

  孕晚期,准妈妈仰卧时间过久,可能会出现不安、心悸、眩晕、盗汗、呼吸不畅、陷入半昏迷状态等症状,这就是仰卧综合症。如果出现以上情况,准妈妈不要立马起床,应该改成侧卧姿势,等症状缓解后再起身。孕中后期最好避免仰卧睡姿,因为它直接压迫了下半身的血液回流,长期以往会影响胎儿发育。

  5.会阴按摩

  每天用润滑油按摩会阴五分钟,可以有效降低分娩时会阴裂开的几率,从而避免外阴切开手术。如果您坚持这么做,在分娩后,这个敏感部位的疼痛感会减弱。

  1.第八次产检

  34 周左右的准妈妈需要进行孕期的第八次产检, 这一次准妈妈需要进行次详细的超声波检查,全面评估胎儿体重增加与发育情况。若胎儿体重不足,准妈妈在怀孕的最后几周就得摄入更多营养,为宝宝累积脂肪。

  2.脐带绕颈

  胎儿脐带绕颈时,有些胎儿能够通过运动恢复正常,有些则越缠越多,越缠越紧。如果胎儿始终无法摆脱脐带绕颈的情况,可能会造成胎心变慢、缺氧,严重时会导致死亡。孕妇可以使用家用胎心仪来检查胎心,也可以学着数胎动,如果发现胎心或胎动情况有异,应及时前往医院检查,判断胎儿是否有因脐带绕颈造成缺氧的情况。

  3.羊水过多怎么办

  羊水过多时,医生会检查胎儿的情况,如果胎儿出现畸形,则应根据畸形的程度决定是否终止妊娠;如果胎儿正常,医生会根据孕妇个人情况做出相应治疗措施,建议孕妇低盐饮食,冬瓜皮汤、白扁豆,赤小豆煎水代茶饮可用于利水以减少羊水量。

  4.B族链球菌检查

  35 - 37周,医生可能会建议准妈妈进行B族链球菌检查。虽然一般人携带此种细菌不会有什么明显影响,但对于新生儿来说,胎儿在分娩过程中经过产道时会受到感染,导致严重的状况出现,因此准妈妈对此不应忽视。如果产检时,医生没有给你做此项检查,你可以自行提出这项要求。

  1.糖尿病

  不论您是在怀孕过程中得了糖尿病还是在妊娠期之前就患有糖尿病,您都需要医生的特殊照顾。糖尿病对于母亲来说,风险主要有:高血压,血凝块,先兆子痫,糖尿病肾脏疾病以及糖尿病视网膜病变,对于胎儿来说这种疾病会增加儿童患先天性疾病的风险,导致其生长发育过快或是缓慢。

  2.母乳喂养

  母乳喂养对产妇和宝宝均有好处,因此准妈妈可以提前学习一些母乳喂养的知识和经验。产后不少妈妈的奶水不足,所以可以提前咨询催乳师或有经验的妈妈,并提前准备哺乳物品,如哺乳文胸、防溢乳垫、方便喂奶的喂奶枕头和吸奶器等。

  3.孕晚期生活卫生习惯

  尽管准妈妈现在的身体很笨重,谈不上性感,但准妈妈还是要关注自己的身体:经常修指甲,以防戳到宝宝;做个脸部清洁让自己更舒服;剪短头发,因为生宝宝后的一段时间里,你可能没空去理发;一周修一次脚趾甲。

  4.外地分娩

  部分准妈妈会面临到外地产子的情况。生孩子毕竟是件大事,赶赴异地前必须做好充足的准备。

  (1)带齐分娩前后所需的所有物品,包括钱、衣物、产检记录等。

  (2)选择合适的交通工具,尽量不要搭夜间班车、黑车或乘海轮。

  (3)计划好启程的时间。一般来说,准妈妈们最好在预产期来临前一个月赶到目的地。

  (4)联系好待产的医院,及早和那边的医生进行交流,让他们了解孕妇的具体情况。

  1.第九次产检

  36 周开始,准妈妈每周都需要进行一次产检,以确保母婴健康。 除了基础检查项目外,本周开始的每次产检,医生还会进行胎心监护。

  2.缓解水肿

  水肿是由于血流量增多,过多的液体渗入关节组织引起的。怀孕的后期,水肿十分常见。如果想要减轻水肿,可以尝试这些方法:坐着的时候提起双腿,多转动双脚;平躺在地板上,将双脚搭在墙上;穿长筒袜;多喝水。准妈妈不应随意服用利尿剂,因为利尿剂会对胎儿产生不利影响。

  3.产前肌肉力量练习

  临产之前,准妈妈需要坚持肌肉力量练习。伸展运动和其他温和的运动都有助于孕期身体健康,让你感觉更放松,更有活力。只要感觉良好,准妈妈就可以坚持锻炼。最重要的是,你应该遵从常识,多注意自身感觉。如果感觉疼痛、疲劳或是头晕,请停止锻炼并立即就医。

  4.待产包

  准妈妈住院待产,有些物品是必带的。

  (1)孕妇物品:睡衣、内衣物、哺乳胸罩、拖鞋、洗漱用品、产妇卫生巾、防溢乳垫、吸奶器等。

  (2)宝宝物品:婴儿衣服、尿布或纸尿裤、奶瓶奶嘴、湿巾纸、包被等。

  (3)其余重要物品:产检手册、现金和银行卡、手机等。

  5.不要憋尿

  随着胎儿的生长,准妈妈的子宫变大,对膀胱的压力也会增大。这是正常的生理现象,不用治疗,准妈妈只要注意不要憋尿,立即去厕所就行了。如果发现小便浑浊,或出现尿痛的感觉,则有可能是有尿路受细菌感染,应及时就医。

  1.第十次产检

  宝宝已经足月了,距离预产期还有一段时间,准妈妈应做好随时生产的准备。此时所做的产检,以每周检查1次为原则,并持续监测胎儿的状态。

  2.胎儿入盆的感觉

  胎儿入盆时,你可能感觉轻松了一点,有更大的空间便于肺部的呼吸。不过,腹部可能感觉小了一些,这是因为胎儿入盆时,腹部也往下移动了。这种移动给膀胱带来更大的压力,使得尿频的感觉增多,骨盆痛的感觉加强了。

  3.剖腹产后可以顺产吗

  剖腹产后是可以顺产的。如果你的第一个孩子是剖腹产,且产妇自身条件较好,孩子大小合适、身体健康、胎位正确,那么采用顺产也是有可能的。要注意的是,无论是何种情况,请在医生的建议下选择合适的分娩方式,以确保顺利生产。

  4.产后没奶怎么办

  不要担心,产后没奶这种情况基本上不会发生。奶水不是胎儿一出生就如涌泉般溢出,有的妈妈是比较慢的,你可以咨询医生或专业人士,也可以吃一些下奶的食物。

  5.胎心监护

  胎心就是胎儿的心跳,正常妊娠从怀孕第36周开始每周做一次胎心监护,如有并发症,可以从怀孕第28-30周开始做。应注意胎心音的节律性是否忽快忽慢等,正常胎心音120-160次/分,如果胎心音160次/分以上或持续100次/分都表示胎儿宫内缺氧,应及时就诊。

  1.第11次产检

  本周需要进行孕晚期的例行产检。由于胎动愈来愈频繁,准妈妈应该随时注意胎儿及自身的情况,以免胎儿提前出生。

  2.剔除阴毛启辰代孕

  在医院里,不管是顺产还是剖腹产都要进行备皮,也就是剔除阴毛。这么做可以防止恶露流出时粘连在一起,影响清洗。剔除阴毛有利于术后更彻底的消毒,可以减少外科术后感染的发生率。

  3.少吃多餐

  在孕晚期不要吃得太饱,否则会感到不舒服。如果长时间没有进食你会感觉头晕晕的,因为胎儿从你的体内吸食了很多的葡萄糖来满足自己的发育。孕妇需要做到少食多餐,可以多吃一些新鲜的水果或吃个鸡蛋来补充能量,抽屉里也可以放一些干果。

  4.孕晚期出血

  孕晚期的出血需要引起重视,这个可能是胎盘早剥或胎盘低置等引起的,需要立即就医。

  5.难产不会遗传

  难产遗传这种说法没有科学依据,这是因为孕妇母亲和孕妇生产的年纪不同,而且技术也不一样,那时候感觉有难度的生产现在可能很容易就解决了。因此,准妈妈无需担心自己的生产,应尽量放松心情。

  6.臀位分娩

  臀位属于胎位不正,为了安全起见一般都会选择剖腹产。不过,国外还是会鼓励孕妇自己生,通过助产士的帮忙或者技术手段,实现顺产。具体如何做,准妈妈应咨询医生的意见。

  7.了解产后抑郁症

  产后抑郁是女性分娩后出现的心理失衡状态,轻则焦虑、内疚、紧张,重则可能绝望、伤害宝宝、自杀等。 产后抑郁一般出现在产后6周内,引发的常见原因有荷尔蒙的变化、身份的转变、生产的后遗症等。准妈妈需要提前了解产后抑郁症,并学会调节心态。产后尽量避免太多人打扰,向有经验的妈妈取经,尽快适应妈妈的角色。此外,爸爸和家人也要给予关心和支持,及早发现产妇的情绪变化。若产妇情绪持续低落超过2周,需要及时就医。

  1.第12次产检

  本周需要进行孕晚期的例行产检。胎位开始固定,胎头已经下来,并卡在骨盆腔内,此时准妈妈应有随时准备生产的心启辰代孕理。

  2.分娩过程的饮食

  (1)一般剖腹产前 8 小时是不允许吃东西和喝水的,这是为了防止手术中出现呕吐以及呕吐物进入气管发生意外。 产后6小时内应禁食。排气后可以由流食改为有营养易消化的半流质食物。

  (2)顺产:第一产程产妇可尽可能多吃些巧克力,以便在第二产程时有力气分娩;第二产程是从宫口开全至胎儿娩出为止,产妇应进食高能量易消化的食物, 如牛奶、糖粥、巧克力。

  3.孕晚期引产

  当继续等待自然生产的风险高于让宝宝马上出生的风险时,你可能需要进行引产。最常见的引产原因有下面这些:羊水破了但没有自然分娩; 预产期过了1-2周还没有分娩;胎盘功能异常、羊水过少;出现先兆子痫;曾经有过足月死产史。

  4.产前准备

  (1)提前将待产包分类整理好,如果有临产征兆可以拿着包直接去医院。

  (2)做好每个人的分工,比如谁拿什么,谁准备什么等等。

  (3)如果觉得有必要可以尝试一次去医院的实战演习。

  (4)最重要的是不要慌张,越慌张越容易遗忘东西。

  5.假性宫缩

  妊娠的最后几个月会出现不规则宫缩,持续的时间短,力量弱,胎动后只要把自己的手放在腹部就感觉腹部不时地变硬。这种宫缩的无规律性,无周期性和无痛感,只限于子宫下部。一般情况下,如果宫缩没有规律,没有粘液状的液体分泌,没有见红,没有破水,就不要担心,生产还没有到来。

  6.侧切会影响性生活吗

  顺产过程中产妇阴道口过紧而影响胎儿娩出,此时医生就会“动刀”剪开会阴,这被称为会因侧切。事实上,过于保护会阴反而会有撕裂风险,危及胎儿性命。一般会阴切开后,1周内即可愈合, 再调养1个月左右即可恢复正常, 阴道的弹性依然可以保持, 对性生活也无碍。因此,若有需要,产妇应消除对会阴侧切的畏惧心理,并积极配合进行生产。

  1.第13次产检

  产前最后一次检查,直到 42 周未生产前,准妈妈仍应该进行产检。除了例行的检查外,还应进行胎心监护和B超检查,以便了解羊水和胎儿在子宫内的状况。部分准妈妈过了41周后仍没有生产迹象,此时应及时就诊,超过42周为过期妊娠,会增加产妇和胎儿的危险。

  2.乳房护理

  由于体内的激素变化,孕期女性的乳腺会增大,可能会有持续的疼痛感。准妈们应该每日清洁乳房,用毛巾热敷,并轻柔地按摩。此外,还应选择舒适不紧绷的文胸,以免给乳房施加太大的压力。

  3.如何处理胎盘

  有的人觉着胎盘有营养因此会要了回家吃掉,但一般人会觉着吃自己孩子的胎盘很不舒服,因此直接不要了。尽管胎盘是有营养的东西,但可能感染了阴道细菌,因此在食用前应咨询医生。

  4.无生产征兆

  部分胎宝宝满 40 周后还没有生产的征兆,准妈们应再耐心等待一段时间,在42周之前出生都算正常。不过,超过 42 周则为过期妊娠,宝宝的死亡率会骤然上升,妈妈们也很可能难产,因此孕42周仍未生产的准妈妈一定要及时去医院就诊。

  5.了解新生儿

  即将要见到自己辛勤孕育10个月的宝宝了, 妈妈们一定激动万分。 不过新生宝宝可没有妈妈想象得那么可爱, 他们头盖骨非常软, 带着体毛,生殖器略微肿胀,面部发红, 手脚发青,而且都是罗圈腿。不过这些都是为了分娩准备或在分娩过程中被挤压所致,正常情况下皮肤的颜色会在3-7天内恢复正常, 生殖器也会在数周后逐渐消肿, 女宝约1周,男宝约几周或几个月,不过罗圈腿则会一直持续到2岁左右。

  1.宝宝喂奶1-2小时后可以洗澡,首先要准备好沐浴所需的物品。

  2.脱掉宝宝衣服,将衣服包裹胸腹,暂以保暖。用腰部和左肘部夹住宝宝屁股,左手托住宝宝的头,并用拇指和中指将宝宝耳廓和耳朵堵住避免进水,右手慢慢清洗宝宝的脸、头和颈部。然后开始洗躯干、四肢以及臀部。应该特别洗干净肘窝、腋窝、颈部和大腿根部,宝宝脐带未脱落前应保持干燥,使用棉棒和医用酒精进行擦拭。

  婴儿过敏体质,室内的环境温湿,孩子衣服材质较差,接触到刺激性物品和长时间包裹脏尿布都会引发宝宝湿疹。孩子一旦有湿疹,妈妈们在护理时要注意以下几点:

  1.找到孩子的过敏原,主要通过母乳妈妈的饮食来确定,如妈妈吃鱼、虾、蟹等,孩子出现异常情况,妈妈该忌口。

  2.孩子出现湿疹的时候不能打疫苗。

  3.屋里的温度要适宜,不要让太阳直晒湿疹处。经常给孩子换衣服,衣服的材质要好。

  4.房间要干净,经常通风。

  5.不要使用对婴儿皮肤有刺激的物品,不要自行给孩子服用药物,要咨询医生。

  湿疹患儿需要爸爸妈妈的精心护理与喂养。注意查明病因,方能对症下药。

  新生儿头上长奶痂是很正常的,但若不及时清理会影响皮肤的健康状况。下面2种常用的去奶痂方法可供妈妈们参考:

  1.橄榄油泡洗法:先将橄榄油做加热处理,待放凉后涂抹在长奶痂的地方,停留数小时后再用温水给宝宝洗头。如果每日坚持给孩子用橄榄油泡洗奶痂,一般一周之后可以清理干净。

  2.洗发乳清理法:选择婴儿专用洗发乳给宝宝洗头,并用指腹轻轻地按摩结痂的部位,然后再用温水将宝宝的头冲干净。坚持这么做,奶痂会慢慢消失。

  注意:奶痂和湿疹非常相似,但是不能用同样的方法处理。发现宝宝头上结痂后最好先咨询医生,确认是奶痂后再做进一步清理。

  宝宝的身体越来越强壮,经常喜欢自己手舞足蹈,我们不妨让他伴着音乐动起来吧。妈妈可以在宝宝尝试动手动脚时播放音乐,让他感受音乐的节拍。当他侧耳倾听时,妈妈根据音乐的节奏,轻轻哼唱给宝宝听,同时手也摆动起来。然后妈妈再举起宝宝的小手或小脚,一边伴着节奏让他摆动,一边告诉宝宝:我们来跳舞喽。这个游戏可以经常反复地练习,培养宝宝听见音乐就舞蹈的习惯。但选择的音乐时间不宜过长,否则宝宝会感到疲倦。

  1.母乳:3月龄内婴儿应频繁吸吮,每日不少于8次,可使母亲乳头得到足够的刺激,促进乳汁分泌。纯母乳喂养,无需给婴儿添加水、果汁等液体,以免减少婴儿的母乳摄入,进而影响母亲乳汁分泌。

  2.配方奶粉:配方奶作为6月龄内婴儿的主要营养来源时,需要经常估计婴儿奶的摄入量。因新生婴儿胃容量较小,生后3个月内可不定时喂养,3月龄内婴儿奶量约500-750毫升/日。

  1.母乳:3月龄内婴儿应频繁吸吮,每日不少于8次,可使母亲乳头得到足够的刺激,促进乳汁分泌。纯母乳喂养,无需给婴儿添加水、果汁等液体,以免减少婴儿的母乳摄入,进而影响母亲乳汁分泌。

  2.配方奶粉:配方奶作为6月龄内婴儿的主要营养来源时,需要经常估计婴儿奶的摄入量。因新生婴儿胃容量较小,生后3个月内可不定时喂养,3月龄内婴儿奶量约500-750毫升/日。

  1.如果宝宝清醒时精神好,体重逐日增加,说明宝宝吃饱了;如果宝宝在没有患病的情况下,体重长时间增加缓慢或停滞,通常认为宝宝的喂养量不足。

  2.宝宝吃饱后应该有满足感,不会哭闹,甚至会安静入眠。如果吃奶后还无故哭闹,或睡眠浅,可能是妈妈母乳不足,宝宝还没有吃饱。

  3.宝宝吃奶时非常认真,很难被周围的动静打扰,说明宝宝还未吃饱;如果宝宝吃奶时一有动静就停止吃奶,转头寻找声源,说明宝宝已经吃饱。

  4.如果宝宝吃饱了,一般每天要小便8-9次,大便呈黄色稠便,母乳宝宝每天大便4-5次,喂奶粉的宝宝每天大便3-4次。如果宝宝吃不饱,则尿量不多,大便少,大便呈绿色稀便。

  1.扩胸运动:先让宝宝平躺着,妈妈轻轻握住他的手腕,将大拇指放在他的手心让宝宝握住。妈妈张开宝宝的两臂,手心向上,接着两臂在胸前交叉,回到最初的姿势,重复2次。

  2.屈腿运动:双手各握住宝宝左右脚腕,先同时伸直宝宝两腿,再让宝宝两腿弯曲,膝关节要向宝宝腰腹部靠近,连续做3次。

  3.俯卧运动:先使宝宝保持俯卧姿势,两手臂向前伸展。妈妈站在他头部前方,手里拿着宝宝喜爱的玩具,轻声鼓励他抬起头来。这个运动消耗体能比较大,妈妈应注意从开始的30秒逐日递增,一日1次即可。

  宝宝发热指体温超过正常温度,即腋下温度超过37度,肛门温度超过37.5度。宝宝一旦发热,家长可辅助采用常见的物理降温方法帮助宝宝退烧:

  1.温水擦浴法:对于婴儿来说不建议使用酒精擦拭,而应在宝宝颈部、腋下、腹股沟等血管丰富的地方,以温水擦浴的方式,带走热量,降低体温。

  2.多给宝宝喝水,防止身体脱水,宝宝若无发冷现象,应松开包被或衣服帮助散热。

  3.温水洗澡:宝宝精神状态较好时洗温水澡可帮助散热,水温调节在27℃-37℃。

  4.冷敷:用冷毛巾或退热贴,敷在宝宝额头上帮助退烧。

  夏秋之际是婴幼儿腹泻的多发季节,气温太高或太低、喂养不恰当、肠胃受到病菌感染等情况都容易造成宝宝腹泻。此外,食物变化多样也会让宝宝肠胃难以适应,引起腹泻。

  处理方法:

  1.补充水分,防止宝宝腹泻脱水。

  2.根据天气情况为宝宝增减衣物,注重宝宝腹部保暖。

  3.母乳喂养的妈妈要注意自己的饮食,不要吃油腻、辛辣的食物。

  4.如果腹泻症状严重或持续时间过长,应及时送宝宝去医院就诊。

  男婴 5.0-8.0kg 57.3-65.5cm 38.1-42.9cm

  女婴 4.5-7.5kg 55.6-64.0cm 37.1-42.0cm

  患有中耳炎的宝宝会出现哭闹,不肯睡觉,用手挠耳朵,摇头,不肯吃奶等异常情况,宝宝经常感冒、耳朵进水、躺着喝奶、游泳、家里有人吸烟、宝宝过度劳累等都有可能引起中耳炎。

  小贴士:

  1.注意宝宝日常保暖,尽量不要让孩子接触大量的人群,以免孩子感冒。

  2.家长在喂奶的时候,不要让孩子平躺,最好能立起来,避免耳朵里进水。

  3.在洗澡和游泳的时候,尽量不要让宝宝的耳朵里进水,必要时加耳塞。

  4.爸爸们尽量不要抽烟,以免干扰孩子的耳咽管发育。

  5.如果孩子病情严重,家长一定要带宝宝到医院就诊。

  1.母乳:逐渐开始定时喂养,每3-4小时一次,每日约6次,可逐渐减少夜间哺乳,帮助婴儿形成夜间连续睡眠能力。宝宝有个体差异,需区别对待。

  2.配方奶粉:开始建立一定的进食规律, 此时应开始定时喂养, 并逐渐减少夜间哺乳,每3-4小时一次,约6次/日,奶量约800-1000毫升/日。允许每次奶量有波动,避免采取不当方法刻板要求婴儿摄入固定的奶量。

  3.辅食:建议添加辅食的时间为6月龄,不早于4月龄。辅食应首选最好为强化铁的米粉,米粉可用水或奶调配。食物应用勺喂养,帮助训练吞咽功能,开始应少量(1勺)尝试,再逐渐增加到每天一餐。

  1.母乳:逐渐开始定时喂养,每3-4小时一次,每日约6次,可逐渐减少夜间哺乳,帮助婴儿形成夜间连续睡眠能力。宝宝有个体差异,需区别对待。

  2.配方奶粉:开始建立一定的进食规律, 此时应开始定时喂养, 并逐渐减少夜间哺乳,每3-4小时一次,约6次/日,奶量约800-1000毫升/日。允许每次奶量有波动,避免采取不当方法刻板要求婴儿摄入固定的奶量。

  3.辅食:建议添加辅食的时间为6月龄,不早于4月龄。辅食应首选强化铁的米粉,米粉可用水或奶调配。食物应用勺喂养,帮助训练吞咽功能,开始应少量(1勺)尝试,再逐渐增加到每天一餐。

  1.母乳:逐渐开始定时喂养,每3-4小时一次,每日约6次,可逐渐减少夜间哺乳,帮助婴儿形成夜间连续睡眠能力。宝宝有个体差异,需区别对待。

  2.配方奶粉:开始建立一定的进食规律, 此时应开始定时喂养, 并逐渐减少夜间哺乳,每3-4小时一次,约6次/日,奶量约800-1000毫升/日。允许每次奶量有波动,避免采取不当方法刻板要求婴儿摄入固定的奶量。

  3.辅食:建议添加辅食的时间为 6 月龄,不早于 4 月龄。辅食应首选强化铁的米粉,米粉可用水或奶调配。食物应用勺喂养,帮助训练吞咽功能,开始应少量(1勺)尝试,再逐渐增加到每天一餐。

  1.母乳:逐渐开始定时喂养,每3-4小时一次,每日约6次,可逐渐减少夜间哺乳,帮助婴儿形成夜间连续睡眠能力。宝宝有个体差异,需区别对待。

  2.配方奶粉:开始建立一定的进食规律, 此时应开始定时喂养, 并逐渐减少夜间哺乳,每3-4小时一次,约6次/日,奶量约800-1000毫升/日。允许每次奶量有波动,避免采取不当方法刻板要求婴儿摄入固定的奶量。

  3.辅食:建议添加辅食的时间为6月龄,不早于4月龄。辅食应首选强化铁的米粉,米粉可用水或奶调配。食物应用勺喂养,帮助训练吞咽功能,开始应少量(1勺)尝试,再逐渐增加到每天一餐。

  1.母乳:逐渐开始定时喂养,每3-4小时一次,每日约6次,可逐渐减少夜间哺乳,帮助婴儿形成夜间连续睡眠的习惯(宝宝有个体差异,需区别对待)。

  2.配方奶粉:开始建立一定的进食规律, 此时应开始定时喂养, 并逐渐减少夜间哺乳,每3-4小时喂养一次,每日约6次,奶量约800-1000 毫升/日。允许每次奶量可以有波动,不需要刻意要求婴儿每次摄入固定的奶量。

  3.辅食:建议添加辅食的时间为6个月,不早于4个月。辅食应首选强化铁的米粉,米粉可用水或奶调配。辅食应用勺喂养,帮助训练宝宝吞咽功能,开始时候应少量(1勺)尝试,再逐渐增加到每天一餐。

  1.母乳:逐渐开始定时喂养,每3-4小时一次,每日约6次,可逐渐减少夜间哺乳,帮助婴儿形成夜间连续睡眠能力(宝宝有个体差异,需区别对待)。

  2.配方奶粉:开始建立一定的进食规律, 此时应开始定时喂养, 并逐渐减少夜间哺乳,每3-4小时一次,每日约6次,奶量约800-1000 毫升/日。每次喂奶量可以有波动,不要刻意要求婴儿每次摄入固定的奶量。

  3.辅食:建议添加辅食的时间为6个月,不早于4个月。辅食应首选强化铁的米粉,米粉可用水或奶调配。食物应用勺喂养,帮助训练吞咽功能,开始应少量(1勺)尝试,再逐渐增加到每天一餐。

  疝气是婴幼儿常见疾病,男宝宝多发,妈妈应多关注宝宝腹股沟部以及阴囊,发现肿块或异物需及时就医。女宝宝也会出现疝气,因此应警惕卵巢和输卵管进入疝囊。为防宝宝得疝气,婴儿期宝宝不宜包裹太紧,不宜过早学站立,且妈妈要多给宝宝食用纤维丰富的食物,防止宝宝大便过于用力。此外家长也应避免孩子大声咳嗽、啼哭,防止增加腹内压,导致疝气。

  秋冬交替季节,宝宝皮肤特别容易干燥,想要改善这一情况,妈妈在平时护理上就要多花点心思:

  1.每天用干净柔软的毛巾给宝宝清洗小脸,小脚,小手等,并涂上宝宝专用的润肤霜。

  2.遇到气候变化时,尽量少带宝宝出门,同时要保持室内湿度,有条件的家庭可以买台加湿器进行调节。

  3.冬季给宝宝洗澡时,尽可能地缩短时间和次数,水温要保持在38℃左右。

  4.饮食上,多给宝宝补充白开水,水果和蔬菜,以此来保持皮肤的水分。

  幼儿出现干呕情况时,家长无需太过担心,该症状会自行消失。但倘若呕吐时间过长,就一定要及时就诊。造成宝宝干呕的原因一般是:

  1.吃得过多过急或者肚子受凉。措施:饮食上少食多餐,保持适当的饮食速度。

  2.有的宝宝常用手抠小牙,如果触摸到软腭,也会造成干呕。措施:不要让孩子抠嘴,避免细菌进入到嘴中。

  3.孩子出牙时,口腔中的唾液量变得很多,如果宝宝此时处于仰卧状态,很有可能被自己的口水噎到,发生干呕。措施:对于口水较多的宝宝,要让他们多活动,少仰卧。

  1.乳类:纯母乳、部分母乳或配方奶喂养方式,每天4-5次,奶量约800毫升/日。

  2.辅食:每天1-2次辅食,可以开始食用末状食物,可以开始添加肉泥、肝泥、动物血等动物性食品。建议谷类选用强化铁的米粉、稠粥或面条,每日约30-50克。每日碎菜25-50克,水果20-30克。给宝宝添加蛋黄时,应从每日1/4个逐渐增加至1个。妈妈们可以尝试让宝宝坐在一高椅子上与成人共进餐,开始学习用手自我喂食。可让婴儿手拿“条状”或“指状”食物,学习咀嚼。

  一岁以内的宝宝不适合吃海鲜或豆制品,否则容易导致过敏。此外,草酸含量高的蔬菜,像韭菜或者菠菜,一岁以内的宝宝也要少吃,最好不吃,这是因为宝宝的消化吸收功能还不健全,没法完全吸收草酸。

  多数水果对宝宝有益,而像水蜜桃这种表面长毛的水果却可能引发宝宝过敏。除此之外,果冻、圆形糖果等小零食最好不要给宝宝吃,因为宝宝很可能因为卡住而发生窒息。最适合宝宝的饮料是温开水,而矿泉水和纯净水分别因为矿物质过高和过低而不适合宝宝饮用。

  男婴 6.9-10.7kg 66.2-75.0cm 42.0-47.0cm

  女婴 6.3-10.2kg 64.0-73.5cm 40.7-46.0cm

  宝宝常见消化道疾病,轻则腹泻,每天大便不到10次,呈黄绿色或蛋花状;重则脱水且可能伴有虚脱、呕吐、食欲低等症状,每天大便15次以上,呈水状、粘稠糊状或带脓血。

  饮食方面,症状较轻时应减少喂奶量,缩短喂奶时间,延长喂奶间隔时间,喂奶前可适量喝水,不能禁食;症状较重时应立即停奶,禁食6-8小时,期间可喂胡萝卜汤、苹果泥。若宝宝尿少、唇干,应口服补充盐水,以免脱水。治疗肠胃炎的具体办法应根据医生具体诊断实施,家长切不可盲目用药。

  宝宝年龄尚小,还不能准确表达视力异常的问题,因此父母需要提高警惕,多加观察,防止宝宝出现感染性的眼部疾病。你可以通过以下方法来判断:

  1.用手电筒照射幼儿的眼睛,孩子会立即闭眼,接着把眼皮扒开,如果瞳孔缩小,说明眼睛对光的反射功能正常。

  2.用一个颜色艳丽的玩具,在距离宝宝20cm处晃动,如果宝宝的头和眼能够随着玩具转动,说明头眼协调能力正常。

  3.多多观察宝宝,如果孩子有经常斜视,揉眼睛,眼泪很多,眼球突出,眼皮耷拉等非正常现象,则眼睛可能出现了问题,需要立即就诊。

  1.乳类:纯母乳、部分母乳或配方奶喂养,每天4-5次,奶量约800毫升/日。

  2.辅食:每天1-2次辅食,可以开始食用末状食物,可以开始添加肉泥、肝泥、动物血等动物性食品。建议谷类选用强化铁的米粉、稠粥或面条,每日约30-50克。每日碎菜25-50克,水果20-30克。给宝宝添加蛋黄时,应从每日1/4个逐渐增加至1个。妈妈们可以尝试让宝宝坐在高椅子上与成人共进餐,开始学习用手自我喂食。可让婴儿手拿“条状”或“指状”食物,学习咀嚼。

  1.乳类:纯母乳、部分母乳或配方奶喂养方式,每天4-5次,奶量约800毫升/日。

  2.辅食:每天1-2次辅食,可以开始食用末状食物,可以开始添加肉泥、肝泥、动物血等动物性食品。建议谷类选用强化铁的米粉、稠粥或面条,每日约30-50克。每日碎菜25-50克,水果20-30克。给宝宝添加蛋黄时,应从每日1/4个逐渐增加至1个。妈妈们可以尝试让宝宝坐在高椅子上与成人共进餐,开始学习用手自我喂食。可让婴儿手拿“条状”或“指状”食物,学习咀嚼。

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